Также

Дар природы — масло фенхеля. Свойства эфира и нюансы хранения, а также правила применения


Фенхель и его полезные свойства известны всем. В народе это уникальное по своим свойствам растение называют сладким укропом.

Плоды, листья и стебли фенхеля содержат в себе большое количество эфирного масла. Оно получило широкое распространение во многих отраслях: медицине, косметологии и парфюмерии.

Само масло обладает горьковатым привкусом и немного резким ароматом, издалека напоминающий аромат аниса. По виду это прозрачная или бледно-желтая жидкость.

Что это такое?

Масло фенхеля — это эфирное масло. Вся польза масла обусловлена его богатым составом, в который входят фенхол, анетол, камфен, лимонен, анисовый альдегид и альфа-пинен. Оно включает в себя большое количество химических элементов и минералов, перечислим их подробно (количество указано из расчета на 100 грамм):

  • витамины А, В1, В2, В5, В6 и С — по 0,3 мг;
  • железо, калий, магний, кальций, марганец, медь, натрий, фосфор, цинк и селен — по 3 мг.

Полезные свойства

Регулярное использование масла фенхеля поможет добиться следующих положительных изменений:

  1. Улучшение пищеварения, уменьшение вздутия, тошноты.
  2. Выведение шлаков из организма.
  3. Уменьшение спазмов.
  4. Выведение лишней жидкости, борьба с отеками и целлюлитом.
  5. Лечение недугов дыхательных путей.
  6. Ускоренное заживление ран и восстановление кожных покровов.
  7. Борьба с морщинами и другими возрастными изменениями кожи.
  8. Уменьшение воспалительных процессов.
  9. Уничтожение грибка.
  10. Снятие стресса и улучшение работы нервной системы, нормализация сексуальной функции.

Показания к применению

Больше всего этот продукт необходим людям, имеющим следующие проблемы:

  • лишний вес;
  • сбой в работе кишечника;
  • нервные расстройства;
  • ухудшение состояния кожи;
  • воспаление (особенно часто масло применяют при воспалениях десен);
  • недуги дыхательных путей;
  • ломкость, тусклость и слабость волос, перхоть.

Вред и противопоказания

Как и любой продукт, масло фенхеля может нанести здоровью человека вред:

  1. аллергические реакции (сыпь, зуд и раздражение кожи);
  2. проблемы с дыханием (это касается младенцев и малышей до 5 лет).

Но стоит отметить, что такие негативные воздействия случаются крайне редко.

Поэтому перед применением рекомендуем ознакомиться с противопоказаниями:

  • период беременности и лактации (можно ли фенхель кормящим мамам и как его употреблять при ГВ, читайте тут, а о влиянии фенхеля на женский организм при беременности узнайте в другой статье);
  • детский возраст до 5 лет (о том, можно ли фенхель грудничкам и малышам постарше, о пользе и вреде применения написано отдельно);
  • зпилептические приступы;
  • непереносимость продукта;
  • проведение химиотерапии при онкологии;
  • болезни печени;
  • длительное употребление алкоголя.

О пользе и вреде как масла из фенхеля, так и всего растения в целом, можно прочесть о отдельной публикации.

Как применять и для чего?

Для лица

Продукт поможет справиться с высыпаниями на коже, разгладить морщины, улучшить цвет лица. Для достижения такого потрясающего эффекта достаточно добавить 2-3 капли в лосьон или маску, а потом нанести на кожу привычным способом.

А можно смешать с любым и жирным кремом и смазать им лицо. Может ощущаться жжение, но это чувство должно пройти через несколько секунд. Использовать масло для лица рекомендуется 3-4 раза в неделю.

Против целлюлита

Нужно смешать масло фенхеля с любым другим базовым (абрикосовым, персиковым или оливковым) в соотношении 1:2. Полученную смесь наносят на кожу и делают массаж в течение как минимум 15 минут.

К сведению. Процедуру нужно проводить хотя бы два раза в неделю.

Эта манипуляция помогает ускорить ток лимфы и вывести лишнюю жидкость из организма, благодаря чему восстанавливается нормальное кровообращение.

Для кожи рук

Хорошо смягчают огрубевшую кожу ванночки. Готовятся они следующим образом: в литр воды, разогретой не выше 40 градусов, добавить 3-4 капли масла и растопленную ложку меда.

Проводить такие процедуру желательно через день. Можно и ежедневно для тех, кто много времени проводит на холоде или контактирует с химическими веществами. Длительность ванночки — не менее 20 минут.

Маска

Описанная ниже маска для волос отлично борется с перхотью и раздражением кожи головы.

Готовится следующим образом: два желтка взбить с 4 каплями эфира, чайной ложкой меда и таким же количеством сока алоэ. Полученную массу втирают массажными движениями в кожу головы и прикорневую зону, оставляют на 60 минут. Достаточно одной процедуры в неделю для избавления от перхоти.

Ароматическая ванна

Такая ванна обладает успокаивающим и расслабляющим эффектом. На каждые 20-25 литров воды идет одна капля эфира. При этом добавлять масло нужно уже тогда, когда ванна заполнена, а кран выключен. Функцию джакузи в этом случае использовать не рекомендуется.

Лучше всего разбавлять фенхель горстью морской соли. Перед погружением в ванну необходимо принять освежающий душ.

Длительность процедуры — 15-20 минут.

Для волос

Чтобы улучшить состояние своих локонов, достаточно добавлять в обычную магазинную маску несколько капель фенхелевого эфира. При этом длительность выдержки маски можно увеличить на 5-7 минут.

Второй вариант использования — просто нанести смесь масел на волосы. Но для этого фенхель нужно смешать с любой базой (пропорция 1:2). Держать на локонах — 3-5 минут, а затем хорошо промыть шампунем.

Прием внутрь для поднятия иммунитета

Чтобы улучшить защитные функции организма, масло фенхеля нужно принимать вовнутрь.

К сведению. Можно добавлять пару капель в майонез в качестве заправки для салатов.

А можно пить чай. Но при этом заварка готовится заранее:

  1. В упаковку чая добавить 10 капель эфира, листья хорошо перемешать.
  2. Закрыть и дать настояться в течение 7 дней.

Потом просто заваривать чай и пить его как обычно.

Для психоэмоционального и биоэнергетического воздействия

Ароматерапия маслом фенхеля помогает избавиться от чувства страха и беспокойства, а также улучшает настроение. Вдобавок фенхель оберегает ауру от травм и способствует восстановлению душевного равновесия.

Дает человеку возможность трезво оценить поступки и посмотреть правде в глаза, делает суждения справедливыми.

Для подтяжки и придания формы груди

Снова смешать фенхель с базой и нанести массажными движениями на грудь. При этом нельзя давить, делать резкие движения.

Алгоритм нанесения следующий: по нижней части груди от центра к бокам, а вверху наоборот — от области подмышек к центру.

Делать массаж нужно не меньше 10 минут ежедневно. Можно даже повторять процедуру утром и вечером. При этом остатки масла не удаляются — они должны впитаться в кожу.

Как сделать в домашних условиях?

  1. Для этого нужно стакан семян фенхеля хорошо растолочь, а затем залить 100 мл подсолнечного масла.
  2. Убрать в темное место на неделю.
  3. Каждый день смесь необходимо перемешивать.
  4. Полученное средство процедить с помощью марли, при этом семена дополнительно отжимаются.
  5. Хранится такое масло при температуре +6-10 градусов на протяжении двух лет.

Существует и второй способ:

  1. Листья и семена промыть и высушить естественным путем.
  2. Перемолоть все это в мясорубке.
  3. Отжать сок из смеси через марлю.
  4. Полученный сок поставить на огонь и кипятить до тех пор, пока его объем не уменьшится вдвое.
  5. Затем столько же растительного масла прокипятить и остудить.
  6. Перемешать масло и сок и поставить настаиваться в течение 5 дней.

Где купить и на что обращать внимание при покупке?

Важно. Специалисты рекомендуют приобретать эфир не а в аптеках, а в специализированных магазинах, поскольку профессиональные продавцы для сохранения своей репутации закупают товар только у проверенных производителей.

При покупке можно провести несложный тест: капнуть масло на лист бумаги. Если после высыхания осталось жирное пятно, значит, продукт приготовлен с добавками. В идеале эфир должен испариться с бумаги, не оставив ни единого следа.

Правила хранения

Масло должно храниться в холодильнике или в другом прохладном помещении, температура которого не превышает 10 граусов тепла. Срок годности указан на упаковке продукта.

Сочетание с другими эфирами

Масло фенхеля хорошо сочетается со следующими эфирами:

  • герани;
  • сандалового дерева;
  • лаванды;
  • розы;
  • лимона;
  • майорана.

Фенхелевый эфир — это отличное натуральное средство, помогающее улучшить состояние кожи, повысить защитные функции организма, наладить работу кишечника, а также привести в норму состояние нервной системы.

Предлагаем посмотреть видео о полезных свойствах и способах применения эфирного масла фенхеля:


Смотрите видео: Эфирное масло фенхеля Свойства и применение (October 2021).